若年者の血中ビタミンD濃度

上図は韓国の20代の男女の血液中ビタミンD濃度の分布を表しています。ビタミンD濃度である、25(OH)D3濃度が２０ng／ml未満であると欠乏状態にあると言えますが、この研究では、男性の65％、女性の80%がビタミンD欠乏にあることが明らかにされています。

これは対岸の火事ではありません、日本の若年者でも同じ現象が起きていると考えられます。ビタミンD欠乏は若年者の健康状態を損ねるだけでなく、彼らの子供達の健康リスクも増やすことになります。